In meinem Pilates-Studio biete ich Dir Gruppen- und Personal-Training nach der Pilates-Methode auf dem Reformer an. Ebenfalls zur Verfügung stehen die vielseitigen und effizienten TRX®-Suspension-Trainings privat oder in exklusiven Kleingruppen. Das TRX®-Suspension-Training ist eine Trainingsmethode für jedes Fitnessniveau. Mit Hilfe der Bandschlingen und dem eigenen Körpergewicht wird der ganze Körper trainiert – vor allem Rumpfstabilität, Gleichgewicht und Beweglichkeit werden verbessert.